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ありがとうございます。

【頑張てきた心をほぐす場所♡】

心理×スピリチュアル
やさしい自分対話術のカウンセラー
☆星野友紀（ほしのゆき）です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・理由ははっきりしないけれど心が疲れている
・夫婦関係や人間関係がどこか苦しい
・お金や将来のことを考えると不安になる
・子育てやこれからの人生に迷いを感じている

そんな「言葉にならないモヤモヤ」を
抱えていませんか？

ここにたどり着いたあなたは、
もう十分がんばってきた方だと思います。

でも、どこかで
「私が悪いのかな」
「もっとちゃんとしなきゃ」
と、自分を責め続けてきたのかもしれませんね。

でも大丈夫です。
あなたは間違ってもいません。

ただ、
「自分の心の声を後回しにしてきただけ」
なのです。

自分対話術カウンセリングでは
答えを押しつけたり、前向きになることを強要したりしません。
心の奥にそっとフタをしてきた
あなた自身の「本当の気持ち」に
やさしく耳を傾けていきます。

✔ 感情を我慢しなくていい
✔ 無理に変わらなくていい
✔ 今のあなたのままで大丈夫

心理セラピーを土台に、
必要な方にはスピリチュアルな視点も少しだけ取り入れながら、
「今ここ」に安心して戻れる心の居場所を一緒に育てていきます。

こんなお悩みありませんか？

✅　何をしたらいいのかわからない

✅　心が重く、毎日が辛い

✅　夫婦関係がぎくしゃくしている

✅　自分を大切にできていない気がする

✅　笑顔になれない、たのしくない

✅　人間関係、恋愛関係がうまくいかない

✅　子育て、ママ友関係に悩んでいる

✅　イライラ、モヤモヤが止まらない

✅　お金や将来の不安が尽きない

✅　離婚したいのにできないで迷っている

『イライラ』や『もやもや』はストレスがたまり、ネガティブ感情が生まれやすく、悪循環へと陥っていきます。

その根底には、『アダルトチルドレン』、『愛着障害』という幼いころの育った環境や親から受けた考えの刷り込みが、悩みの原因になっている可能性が高いのです。

その他にも、『HSP』、『自己肯定感が低い』、『毒親育ち』なども同じことが原因の可能性が高いです。

その結果、『夫婦関係や子育て、パートナーシップ』もうまくいかなくなるケースが多くあることも事実なんです。

私もびっくりするくらい当てはまっていました・・・。

でも、解決方法を学んで、今が一番幸せと言えるほど、大逆転の人生になりました。

だから、あなたにも、自分の気持ちを開放して楽しく生きてほしいと心から願っています。
全力でサポートしていきたいと思ってます。

りおんカウンセリングの特徴

本当の自分と出会える
自分の心と向き合うことで、今まで気づけなかった自分の強みや思いに気づき活動的になります。
チェレンジ意欲が沸き、何歳からでも挑戦できる心が育ちます。

日常が明るく変わる
小さな一歩を踏み出すだけで、自分の気持ちもかかわる人も環境もどんどん明るく、前向きに変化します。

元気と笑顔があふれる生活に
毎日が楽しみになり、家族や大切な人とも笑顔を共有できるようになります。

夫婦関係も改善！
パートナーとのコミュニケーションがスムーズになり、心から本音で向き合える関係が築けます。

自分軸で生きられるように！
自信が付き、自分の気持ちに正直に生きられるようになり我慢がなくなります。

お金も時間も自由に！
1つのことを改善すると総体的に良くなり、臨時収入や副業が軌道に乗る方が増えています。

カウンセリングはクライアン様ご本人に合った方法で行います。
素早く自分を知り、自分を受け入れた分だけ、他者も受け入れやすくなります。
結果的に慈愛（深い愛）の世界が広がります。

カウンセリング前の状態☟

カウンセリング後の状態☟

一人で悩んでいるのは、モヤモヤがして苦しくないですか？

全部吐き出しちゃいましょう！！
ひとりだと、一時的には解決したように思えるんですが、また同じ波がきて、悪循環の繰り返しの方が多いんです。

人生は限りがあります。ここから、どう大逆転の人生にするか自分と向き合ってみませんか？

 

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